苁蓉15克，精羊肉500克，葱、蒜、姜各适量。
做法
在做的时候，先将苁蓉用水先浸泡，将它放在水中的时候再拿出羊肉，将羊肉上面的筋用刀给削掉，之后，将羊肉单独的放在水里面煮上15MIN，然后用勺子拿出来切成小块。之后在砂锅里面加上谁，把浸泡好的苁蓉放到里面，然后比及里面的对象煮开放上葱姜。再煮上一个小时。
花菇属香菇中的上品，含水量为一般香菇的二分之一，氨基酸的含量超过3-4倍，口感极佳。花菇可以增强人体的免疫功能并有防癌感化，用花菇和鸡一起熬鸡汤，花菇中的有效身分溶解在汤内，可进步人体汲取率;鸡汤自己也有进步呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。
原料
鸡半只、花菇、枸杞、姜片、盐
做法
鸡剁块洗净备用。
花菇用温水泡发好洗净，泡花菇的水留着备用。
枸杞洗净备用。
锅下热水烧开后将鸡放入焯水。
约2分钟后捞起，再用冷水洗净放入锅里。
把花菇、姜片及泡花菇的水倒入电高压锅里，插手适量的水，盖上盖子，扭到汤水键。
排完气后打开盖再插电煮一会，然后倒入洗净的枸杞和加
入少量的盐，盛上碗即可开吃。
