俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。女人常喝茶好吗？今天，女性健康网小编就为各人具体解析喝茶的好处和坏处以及正确喝茶的方法。
喝茶的好处
近些年来，国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。现已知茶叶中含有350多种化学物质，如鞣酸，VA、VC、VB等。饮茶可增补人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治感化。
经研究表白，饮茶可降低人体血液粘稠度，防备血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂卵白，有防范心血管疾病的感化，茶能茶能消除疲乏，还能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。并有抗朽迈和增加免疫力的功效。据英国的一次观察表白，儿童常常饮茶蛀牙可减少60%。
多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等感化，恒久喝茶水，能消除疲乏、增强记忆力等
最近的1份研究陈诉指出，恒久喝茶的人，腰围与臀围可以各少2cm，而且身体脂肪含量比例还会少20%！假如你还为胖胖的屁股、突出的腹部烦恼着，请将手上的含糖饮料丢掉……开始喝茶吧！
在国际医界上备受瞩目、讨论多时的重大疾病“代谢症候群”，也是腹部肥胖者等闲罹患的短处。“代谢症候群”是一种统称，包罗：糖尿病、高血压、心脏疾病、脑血管疾病，这类的疾病共占台湾10大死因的27.6%，远凌驾第1名的癌症！
