女性保健

毒素藏身 五脏排毒全攻略

现代都市人们的生活节奏快，作息时间不规律、日常饮食不合理，在加上朝九晚五的生活让很多人没有时间去锻炼，因此造成很多人的身体出现状况，身体内的很多毒素也不能及时排除...

女性肾虚的12个表示：突然间发胖

肾脏是我们身体里的重要器官之一，中医与西医之间对肾脏的看法是两种不同的观念。但无论怎么表达关键，肾脏的保健程度也是我们身体器官中最重要的一环。肾虚对于女性而言更为...

秋冬调养子宫 做好18件事

一阵秋雨一阵凉，随着霜降节气的到来，会一天比一天冷。预防秋季疾病，防寒保暖是最基本的。对于女性而言，还要注意预防宫寒。那么预防子宫受寒，女性要注意哪些方面呢？...

女性鞋底太硬 多遭受7%压力

生活处处留心皆学问，健康生活其实并没有我们想象中的那么难。其实，生活中有很多不起眼的小细节对我们的健康影响也最大，比如说，穿鞋子。警惕！鞋太松，重心不稳易伤膝盖，...

8个习惯调养子宫 庇护身体保康健

近年来各类妇科病愈加侵蚀女性健康，特别是有关的子宫的疾病，如子宫糜烂、子宫体癌、子宫脱垂、子宫颈癌等高频发作，疾病的种类越来越多，受害的年龄也越来越广，因此，女性...

女性私处自检的三个要领

作为女性应当经常关怀自己的身体，包括私处的健康。所以，不妨经常自检私处。下面介绍一些自检的简单方法，赶紧一起来看看吧！...

女怕伤肾 补肾养成4习惯

中医认为“肾为先天之本”，且俗语有云“男怕伤肝，女怕伤肾”，可见女人日常保健中，补肾是绝对不能忽略的问题。女人如何补肾，常见的除了进食天然黑色食物外，养成下面4个习...

来M小腹胀别忽视 4招防治小腹坠胀

很多女性都有小腹坠胀的经历，特别是“大姨妈”来的时候，肚子又涨又满，真的不是一般的难受。健康专家提醒，小腹坠胀不要忽视，很有可能导致不孕！小编告诉你，小腹坠胀有哪...

白领日常五步 远离颈椎病

因为工作的需要，很多上班族需要每天坐在电脑前办公，对颈椎造成很大的压力，久而久之的，颈椎健康就会受损，于是保护颈椎就成为白领生活中很重要的事情。那么，如何保护？下...

七类绝佳食材 吃出瑰丽头发

对于女性来说，拥有美丽的头发，能给自己增添不少的魅力，但是因为拉头发，染头发，造成的头发损伤，也是不少女性的苦恼。为什么自己用了一堆的护发产品，发质也不见改善？这...

塑身亵服挤压 让乳房变形

胸罩的主要作用是保护女性乳房的健康，它还有起到美观的作用。现在市面生有各种各样的内衣，其中钢圈的内衣很受女性的欢迎。可是你知道吗，长期穿戴勒得过紧的胸罩会令乳房变...

高跟鞋控 当心枢纽“失灵”

关节炎原本多发病于老年人身上，不过，近些年来，关节炎这种顽症忽然恋上了越来越多的年轻女性。而面对这样的现状，很多女性都感觉到困惑不已。鉴于这样的情况，下面小编就为...

私处调养 阴毛也要通风换气

阴毛的作用你知多少？女性会定期修剪头发、眉毛、腋毛、脚毛，但是却极少触及阴毛，甚至相对于其他的毛发会更“耻于”提及阴毛。阴毛位于私密部位不如其他毛发外现，但是若修...

手部护理四招 跟主妇手说拜拜

秋冬季节气候干燥，连带着双手皮肤也会变干燥，对于专职家庭主妇吗，每天都会碰水做家务，更容易出现脱皮、裂口的情况。对于这样的“主妇手”要如何护理？如何预防手部干燥呢...

保健四招 不做“冷肢女”

手脚冰凉是在女性中比较普遍的一种现象，特别是一到冬天就手脚发冷，晚上睡觉双脚暖不起来……手脚冰凉该怎么办呢？女性养生，拒做“冰美人”，下面就随小编一起来了解一下女...