冬天，刘女士喜欢一回家就换上单衣裤，所以她总是嫌自家不足暖，窗子常常都不打开。最近，刘女士感伤口干、胸部憋闷、急躁不安、浑身没力气，去医院一看，本身本来患上了俗话说的“暖气病”，首恶就是门窗紧闭导致空气畅通不畅、干燥，引起免疫功能和抵挡力下降。

　　室内温度一般维持在21℃~23℃时，人感受最舒适，假如再高，哪怕只有两摄氏度，人也会感受不适，会呈现口干、胸部憋闷等症状。宁夏医科大学总医院呼吸内科主任医师杨艳娟说：“每年通暖气后，来呼吸科就诊的病人就会增多，这与冬季干燥有必然的关系。室内恒久不透风、室内温渡过高造成空气干燥，会诱发哮喘，使慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的症状加重。所以，天天应该透风2~3次，每次半个小时。”

　　那么，我们该如何增加空气湿度呢？杨医师建议可以使用加湿器增加室内湿度，也可以在室内摆放一些盆栽，但是哮喘病人除外。需要留意的是，加湿器里的水必然要是纯净水或者蒸馏水，必然不能把从水龙头接来的自来水直接放入加湿器。自来水里含有很多如金属离子、硅等杂质，这些杂质会通过加湿器打成雾滴被吸入呼吸道里，引起气管收缩，呈现咳嗽、胸闷等症状，假如是哮喘病人，还易引发哮喘。