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养生:猕猴桃降胆固醇 这些食品助你抗朽迈

  哈佛大学公共健康医学院的研究职员发明,每周最少吃两次大豆成品的女性,乳腺癌风险降低24%。

  2013年04月18日13:37 来源:光明网 手机看新闻打印网摘纠错商城分享推举 字号

  食品对的身体健康,具有不行替换的感化。然而,你可能不是很了解,食品除了提供营养外,还有很好的治疗感化,常吃可以防治疾病。下面,为你先容7种有防治疾病感化,可以当药吃的食品。

  1、豆类:防范乳腺癌

豆类能降低胆固醇、不变血压和胰岛素排泄,还能促进消化系统健康。

  哈佛大学公共健康医学院的研究职员发明,每周最少吃两次大豆成品的女性,乳腺癌风险降低24%。


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