各人知道吗，脚与我们的寿命有着密切的干系，我们也可以从本身的脚上来相识本身的康健环境，本日就带各人一起来相识下脚后跟疼与脚麻别离是什么原因所导致的?

　　脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通表里，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的职位有何等重要，假如你想相识本身的康健环境，那到你可以通过调查脚的温度、颜色的变革来相识。

　　脚底颜色

　　五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，假如赤色十理解显，大概有热;假如颜色发青，大概有寒;假如呈现异常的黄色，大概有肝胆疾病;假如发白，除大概有寒证外，还大概是营养不良和贫血;假如发紫或发黑，大概血液轮回差。呈现以上症状，应实时到医院就诊。

　　温度

　　老人脚易凉，多为肾阳不敷或保暖不妥，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则大概是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。