日常糊口中，康健的饮食是养生要领之一，为了身体康健，许多人开始自觉地避开非康健食品，好比美式快餐、下面陌头烧烤、夜间麻辣烫等，但是你不知道，有些致癌食品竟潜伏在你的一日三餐中，日日吃它，危害堪比吸食毒品。顿时随小编一起看看它的庐山真脸孔，此刻开始记得避开它哦!

　　1、钠

　　比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家发起，普通成年人天天钠的摄入量不该高出2300毫克，也就是一茶匙的量。

　　2、味精

　　可见于肉排、酱油和烧烤调料中。大概会导致头疼、恶心和胸痛，并且不能和一些处方药同食。

　　3、安赛蜜

　　这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物尝试表白，它会致癌。