日常糊口中，我们的一些小习惯常常被我们忽视，殊不知，这些小习惯真是危害我们康健的“杀手”，你是否也时不时地被人叫脑残?动不动就被质问是否脑筋进水?有时连本身也迷惑怎么变得这么傻?中医提醒，这但是与你的脑残习惯大大有关，有7大脑残习惯，你不傻才怪!快来看看有哪些坏习惯吧，今后不要再犯咯。

　　1、蒙头睡觉

　　跟着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不绝下降，长时间吸进湿润氛围，对大脑危害极大。

　　2、忽视早餐

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供应，对大脑的营养供给不敷，久之对大脑有害。另外，早餐质量与智力成长也有密切接洽。据研究，一般吃高卵白早餐的儿童在教室上的最佳思维普遍相对耽误，而食素的儿童情绪和精神下降相对较快。甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。

　　3、氛围污染

　　大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟耗损氧气500-600升。只有富裕的氧气供给才气提高峻脑的事情效率。用脑时，出格需要考究事情情况的氛围卫生。