如何快速止住难堪的打嗝
“呃！呃！呃！”不知道为什么忽然打起了嗝。虽说安排不管它也会自动消逝，但是好想快点从这个难堪的打嗝声中解脱出来啊。也传闻过很多民间偏方，却不知道效果毕竟好欠好。难道没有又快又简单又安详的要领吗？
实在打嗝是由于横膈膜的不自主痉挛，也就是横膈膜过分收缩，吸气时声门忽然张开而发出的出格的声音。知道了打嗝的道理，那么只要放松腹部的肌肉就能有效缓解打嗝。试试看慢慢地深呼吸，并想象本身似乎要压下什么似的那样深呼吸。
另外一个要领是：在杯子上放一双交叉的筷子，将杯口均匀分为4份，别离从这4个喝水口喝水。
道理是：用跟泛泛不太一样的喝水步伐喝水，就能给位于横膈膜上方的食道一种纷歧样的刺激，也能刺激到迷走神经（由脑广泛散布至胸、腹、内脏。是向脑通报内脏信息的重要知觉通道），因而就能快速缓解打嗝的窘状。
以前还常常传闻把柿子蒂煎水饮用能有效止嗝。中医上也常常用此法来治止嗝和胃气弱，也许柿子蒂煎水服用的效果还是值得一试的。
