失眠仅仅是睡不着那么简朴吗？据英国《逐日邮报》报道，常常失眠的人群必然要留意了，失眠会严重威胁身体康健，有时候甚至是致命的。
研究显示，每周失眠三次，假如一连六年以大将是致命的。
今朝，慢性失眠的灭亡率已经上升到58%。失眠会导致血液炎症的大量增加，激发包罗心脏病，糖尿病、暮年痴呆症、癌症和抑郁症在内的多种疾病。一连失眠甚至会缩短寿命。
越来越多的人因为失眠，不能熟睡，可能容易醒去看大夫，而一连三个月以上一周内至少3晚睡不着则属于慢性失眠。
美国的研究者通过近10年的观测研究发明，差异于中断性失眠，慢性失眠只要一连6年就会有灭亡的危险。他们发明一连型失眠与血液中的炎症有关。参加观测的慢性失眠患者死于心脏病和肺癌的风险更大。
作为该项研究者之一，Stefano Guerra博士认为，尽量与那些间接性失眠的人和没有失眠的人对比，慢性失眠的人患炎症的现象越来越多，可是对付慢性失眠导致灭亡的这一说法还需进一步验证。（马晓慧编译）
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