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端午期间健康三大注意!

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  “粽子香,香厨房;艾叶香,香满堂;桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄,处处都端阳......”今天就是端午了,我们应该注意些什么呢?

  手足口病进入高峰期

  手足口病备受公众关注,主要是该病重症比较多,病死率比较高,威胁儿童身体健康。目前,手足口病在我国已经进入了真正的高峰,卫生部传染病疫情通报显示:5月全国手足口发病354347例,死亡186例,防控形势非常严峻。因此,卫生部要求切实做到“四早”:早发现、早报告、早诊断、早治疗。早期识别和发现重症病人,并且切实地将重症病人按照“四集中”的原则——集中患者、集中专家、集中资源、集中救治的原则,把这些重症患者收治到有实力的综合医院进行集中救治。

  预防手足口病要从注意个人卫生入手,我在此特别提醒家长们:您带孩子游玩或是吃东西时,应注意让孩子勤用流动水和肥皂洗手、吃熟食、喝开水,讲究卫生,防止病从口入;端午假期尽量少让孩子到拥挤的公共场所,不建议家长带5岁以下的幼儿到到商场、电影院、室内游乐场等人群密集处游玩,减少被感染的机会;在高温季节合理调整饮食,注意婴幼儿的营养、保证充足的睡眠,避免日光曝晒,防止过度疲劳,降低机体抵抗力;搞好个人卫生和家庭卫生,定期对婴幼儿的玩具、日用品、食具等定期进行消毒;室内保持通风换气。一旦发现孩子手、足及口腔部位皮肤或粘膜有异常,应引起足够的重视,及时到医院就诊。

  避免食物中毒

  端午假期要特别提醒朋友们:一定要注意个人卫生,加强自我防范意识;在加工、食用食物时也应注意避免其他食物中毒现象的发生,不食用腐败、变质的食品。炎热夏季,细菌和病毒在食物上繁殖得非常快,尤其是大家喜欢吃的凉拌菜,注意做到生熟分开,才能有效减少因病菌大量繁殖而引起的细菌性食物中毒等事件发生的可能性。

  把好病从口入关



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