性飞腾凡是男快女慢，双方共同到达是性爱的最美妙境地。做足前戏是和谐性爱的须要条件。美国《男性健康》杂志最新邀请多位性爱专家，揭开了15分钟辅佐女性到达性飞腾的奥秘。专家称之为"性爱密码32361"。
亲吻3分钟
在前戏中，接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发明，接吻可降低压力激素皮质醇程度，加快双方性唤起。
固然，亲吻不但包罗嘴唇，一项针对5万名女性的观察发明，96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中，手也别闲着。辛辛那提大学研究发明，边亲吻边脱衣，会让双方更有激情。
爱抚2分钟
美国性学专家保拉-豪尔暗示，隔着亵服抚摩比彻底赤裸抚摩更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短，女性越难以到达性飞腾。
爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发明，草莓味润滑剂会使感官更敏感。
刺激3分钟
美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家暗示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是到达性飞腾的最可靠途径。
性交6分钟
《性医学杂志》刊登一项近期研究发明，飞腾的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发明，女性飞腾均匀产生于插入后7分钟。
保持1分钟
国性爱专家尤妮-弗拉特博士暗示，女性快到达性飞腾的时候，男方切勿改换姿势或技巧，这会导致女性分心，性唤起不得不重启。也很等闲让女性感伤意气消沉。保持体位、速度和压力，更有利于女性到达飞腾。若想调动花样，最好期待下次激情。
