核心提示:每年开始你都对本身说:必然要开始完成那个推迟太久的方针。可到了年尾,事情却没任何变动,也许这10条反思能帮你克服惰性。
1、最糟糕的成果是什么?
我的长兄乔纳森是一名电脑工程师,但他五年前开始涉足健康与健身事业,并开办了名为“创世纪”的健身房,起初他总是忧心忡忡,寝食不安。为了让本身沉着下来,他常常反问本身:“最糟糕的成果是什么?”答案是:“创业失败,重操旧业—似乎也没那么可怕。”我们大大都人也许可以向乔纳森学习,开始质问本身同样的题目。一个客观而诚恳的答案往往并非我们想象的那般恐惧至极、无法接受。
2、最好的成果是什么?
与此相反,我们可以斗胆畅想最好的成果和我们可能取得的乐成。关注一下积极的方面,将会使我们激情迸发。
3、假如放弃实验,我会不会反悔?
很多时候,回想那些本身没有尽心实验的事情,我们往往反悔不跌。反悔是一件很痛苦的事情,我们还是尽量幸免吧!
反思助你克服惰性4、我能获得什么?
实现方针以后你的收获还是异常富厚的,包罗个人精神上的满足和真切的物质产业。
5、假如我乐成了,能给别人带来什么益处?
我已经发明,这个题目的功效非常明显。我们总是以为“我们的方针”只跟本身相关,实在不然,“我们的方针”和他人也是息息相关的,应该思考我们的乐成将如何进步别人的生活质量。这个题目,可以辅佐我们挖掘方针背后的深远意义。
6、我是否给本身的孩子(或者未来的孩子)做了好模范?
人无完人,但我们依旧应该尽己所能,为孩子们留下效仿的模范。假如但愿孩子们勇敢无畏,机智聪颖,意志坚定,我们就需要通过本身的抉择向他们展示这些美好的品行。
7、我想要被恐惧击败吗?