卖力此项研究的里兹大学传授约翰·马勒解释说：“与乐观主义者差别，灰心者犯的错误少些，他们在题目决策上更慎重，因而少上当。而且，有负面情绪的人想题目更深刻，更具有阐明能力、较少依靠直觉，出格是能够在困难时期保持清醒头脑。”
“尽管灰表情绪似乎是面对困难的一种自然反响，但它实际上反而能让人更好地应对困难险阻。”马勒增补说。
别的，美国密歇根大学心理学传授爱德华·常也同样支持上述理论，他说，研究表白，在统计一项简单尝试的乐成率时，与乐观主义者对比，相对灰心的人能获得更正确的数据，而乐观主义者会少计失败次数而多计乐成次数。不只如此，还有证据显示灰心可以给人以极大的动力，就像人们所说的“防卫性灰心”能敦促人们实现方针。
爱德华·常增补说，那些太过乐观的投行在次级抵押贷款危机中遭受了重创，而高盛团体当初却预见到了灾难性的远景，终极得以全身而退。不外这种说法还值得推敲。他说，不付诸动作的盲目乐观毫无价值；而灰心加上动作、动力和能量却恰正是人们所说的乐观主义的最高境地。
连续的灰心也会消耗大量能量
不能过于灰心
有心理学家警告，灰心必需要适度。过度灰心者将未来视为危机四伏的不归路，判定力又走向了盲目的另一端，他们觉得一切动作都于事无补，因而可能消极应付。而且连续的灰心也会消耗大量能量。在职场上把弦绷得很紧的人，最好能够在工作以外找到让本身完全放松的港湾。
