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考前过度告急怎么办 3招帮你有效减压(4)

 网站公告:

  8、天天只看高考相关信息,把高考政策挂在嘴边,逢人便说。

  9、不知道怎么跟孩子交换,怕影响孩子情绪措辞战战兢兢。

  10、把“孩子顿时要高考”作为上班迟到或告假的来由。

  以上症状,假如满意2条以上,你很大概已成为“添乱型家长了”。

考前过度告急怎么办考前过度告急怎么办

  专家支招

  家长给本身减压

  家长的“不安”,最终会造成考生的“不安”,因此家长首先要调解本身的心态,用本身的心态影响和调解孩子的心态,情绪是可以熏染的。临考前提后果及排名已经没有太大意义了,不要过多谈论后果及排名的话题,督促、查抄也不要太多,让孩子安平悄悄进修就可以了。作为家长,要勉励孩子“在进修中精心勉力就是最 好的,功效优劣没有干系”,给孩子吃个宽解丸是最好的减压要领。

  做好幕后军师团

  高考期间,家长和孩子的干系很是敏感。家长对孩子异乎寻常的体贴照顾、严格要求和关心慰藉,城市让孩子感觉惠临考前的告急空气,其结果往往与家长的苦心南辕北辙。专家发起,家长平时奈何看待孩子此刻也要奈何看待,做孩子的坚硬后援,当孩子有需要的时候,可以或许当令呈现,为孩子提供最有力的支持和辅佐。

  不乱吃,科学进补

  有些家长把孩子当成重点掩护工具,给孩子买营养品,改进炊事,天天强迫孩子吃这吃那,以为是为孩子好。可在孩子眼里,家长的太过体贴无形之中反倒成了一种压力,使孩子更担忧本身考欠好的效果。其实家长最好将本身定位为后勤部长,为孩子提供科学的饮食,适当增补有效的营养身分,稍补即可,切勿太过。

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