健康导读：最新研究证实，孤独、寂寞的生活方法，可使癌症的发病率增加2—3倍。
孤独、寂寞的生活方法
与孤灯为伴的清冷是很多人都体会过的。近日有报道称，这种孤独的情结，也许还是癌症的“催化剂”。最新研究证实，孤独、寂寞的生活方法，可使癌症的发病率增加2—3倍。
美国、芬兰和瑞典三国的研究职员联合对4000名男女进行了为期12年的观察研究，研究开始时，受访工具健康状况良好。研究职员把他们分为“社会活动活跃”和“与社群疏离”两组。12年的调查发明，“与社群疏离”的男性患癌症等严峻疾病，甚至死亡的人数较“社会活动活跃”组高2—3倍；“与社群疏离”的女性呈现相同题目的比例较“社会活动活跃”组高1.5—2倍。而且，与社会疏离水平越高，越易抱病，死亡率也越高。
缓解孤独是心疗的关键
研究职员指出，癌症是一类心身相关性的疾病，心理因素直接或间接有致癌感化。据统计，有1/3的癌症由“心”而生，而至少有40%的癌症患者死于心理因素，包罗孤独、恐惧、无望、极度哀痛情结。如研究白血病患者心理时大夫发明，病情明显变革的10个患者中，有9个存在孤独、无望。因此，缓解孤独是心疗的关键。
人都是有归属感的。这种归属感带来的不但是对自我身份的认定，更重要的是与之相陪同的安详感，假如人恒久没有归属感，处于孤独状态，会很等闲向消极的偏向进展，从而发生灰心的情绪，而灰心又会促使人更加孤独。如此就会陷入恶性循环中，不良情绪的积存就为癌症制造了发展的温床。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华传授也以为，孤独性格从某种意义上说也是一种“癌症性格”。孤独会导致失眠，还等闲使人免疫力低下。
