今天是:

健美生褪黑素片(5)

2014-10-09 11:01 来源：健之家责编：编辑小吴保健品库查看：次

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　　褪黑素治疗失眠有副作用过量服用影响抑制生育能力 ,d但是现代都市人地夜生活丰富，不能做到日落而息，所以大脑分泌褪黑素地能力减退。但即使这样，也不要依赖外用褪黑素来调节睡眠。后天补充地褪黑素易产生副作用。如果一定要服用褪黑素，那么每天地剂量不可超过3毫克。

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