梨子能提供钾和纤维质的营养价值，除开生吃以外，假如有时间试试下面梨子的三个服法，你将发明其药效更好，好比润肺止咳，益胃养阴。
润肺止咳 梨子３服法
梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子城市给本身削个梨吃，不外这样做可能会适得其反。梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但假如将梨煮一下，情况就完全差别了。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被开释出来。梨籽中的木质素原来属于不行溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。
梨膏（或梨汁）：
梨2000g，切碎捣烂，绞取汁液（或煎取汁液），小火熬至浓稠，插手1倍蜂蜜，混匀并煎沸，待冷即成。每次服1~2匙，温开水冲服。若临时急用，可用梨绞取汁液服，或生嚼鲜果。将梨熬膏服，有良好的养阴生津、润燥止渴的感化。用于消渴喜饮。亦可用于阴虚火炽，津液亏耗，口渴心烦，咽痛喉干，失音，或肺燥咳嗽。
