“ 广东经典老火汤。金黄色的虫草花性质平和,有提高免疫力、抗氧化、防衰老等功效,和水鸭一起煮汤,不仅美味而且滋补润肺,是春夏季调理身体的佳肴。”
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炖
一小时
普通
滋阴
养生菜
粤菜
汤羹
所需食材/厨具
主料
水鸭(半只)
虫草花(20克)
红枣(4枚)
调料
姜(4片)
盐(适量)
厨具
炒锅、汤锅
制作步骤
1
材料备好。
2
虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留),红枣洗净,姜去皮切片备用。
3
锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用。
4
将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水。
5
盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个小时,然后加入适量的盐即可。
小窍门:
1、水鸭事先要焯水去腥。
2、泡虫草花的水不要倒掉。
主料
水鸭(半只)
虫草花(20克)
红枣(4枚)
调料
姜(4片)
盐(适量)
厨具
炒锅、汤锅
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1
材料备好。
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2
虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留),红枣洗净,姜去皮切片备用。
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3
锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用。
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4
将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水。
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5
盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个小时,然后加入适量的盐即可。
小窍门:
1、水鸭事先要焯水去腥。2、泡虫草花的水不要倒掉。