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恒久不变的体重是健康的指标之一。短时间内的消瘦见于糖尿病、甲亢、癌 症、胃、肠、肝疾患。更年期女性该胖不胖也往往算病。体重短期内增加很多可能与高血脂、糖尿病、甲状腺性能减退症等疾患有关。

  恒久不变的体重是健康的指标之一。短时间内的消瘦见于糖尿病、甲亢、癌 症、胃、肠、肝疾患。更年期该胖不胖也往往算病。体重短期内增加很多可能与高血脂、糖尿病、甲状腺性能减退症等疾患有关。

  1.体温:

  正常体温为36℃至37℃,高于此为发烧,低于此称为“低体温”。后者常见 于高龄体弱人及恒久营养不良患者,也可见于甲状腺性能减退症、休克疾病患者。

  2.脉搏:

  成人脉搏每分钟60~100次,如发明过速、过缓、间歇强弱 不定、快慢不等均为心脏不健康的表示。老年人心率一般较慢,但只要不低于每分钟55次就属正常范畴。

  3.呼吸:

  健康人呼吸平稳、规律 ,每分钟15次左右,如发明呼吸的深度、频率、节律异常,呼吸费力、有胸闷、憋气感觉,则为不正常表示,应就医。老年人心肺功能减退 ,活动后可有心悸气短的表示,休息后很快就能恢复就不该以为是疾病的表示。

  4.血压:

  成年人血压不凌驾140/80mmHg。老年人随年龄的增长血压 也相应上升,但收缩压凌驾160mmHg时,岂论有无症状均应服药。

  5.体重:

  恒久不变的体重是健康的指标之一。短时间内的消瘦见于糖尿病、甲亢、癌 症、胃、肠、肝疾患。更年期女性该胖不胖也往往算病。体重短期内增加很多可能与高血脂、糖尿病、甲状腺性能减退症等疾患有关。

  6.饮食



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