拥有一张瓜子脸是所有姑娘都梦想的，可是偏偏脸上的肉肉赖着不肯离开，怎样才能快速塑造脸部轮廓，打造完美V脸呢?快速瘦脸的方法帮你来完成。
快速瘦脸的方法就要先从一日的三餐开始，每天要多摄入一些利于消除水肿的蔬菜和水果，比如香蕉和冬瓜以及木耳等，但是对于脸大的姑娘来说想要瘦成小脸就将喜欢的口香糖拒绝了吧，甘蔗也要少吃，因为这样的咀嚼食物会使脸部容易长出肌肉，变得更胖。
其次，快速瘦脸的方法也可以从一日瘦脸的方法做起。
在早上对脸部进行降温按摩，早上起床后用温水洗完脸后再用冷水用毛巾敷脸一分钟，然后在用脸部收缩水对皮肤进行收紧，再擦上润肤霜，用指腹在脸部按摩一分钟。
快速瘦脸的方法在中午的时候就可以做一些脸部放松动作了，比如每天在午饭后的休息时间进行"aeou"这几个字母的发声练习，这样的练习要尽量的使嘴巴张大，不要觉得形象不好哦，因为这样可以很好的修饰脸部线条哦。
快速瘦脸的方法到了晚上的时候，可以在家做一些脸部减肥操。具体的做法是这样的：
1，将牙根咬紧，然后用手指找到自己的咬肌位置，然后用力向里按压一下，按压的同时咬肌也要将按压的手指往外推，每次做5秒左右，然后放松后重复数次。这样的方法可以紧收下颚和耳根的肉肉哦。
2，张开嘴巴，用手指将下巴托住，然后用力将下巴向上提，而下巴则用力不要让手指的力将嘴巴合上，这样形成手指力量和下巴的对立，这样可以达到收紧下巴最肉的效果，对于有双下巴的美眉来说最适合。
这几招快速瘦脸的方法不需要花费你很多的时间，而且非常的简单，每天早晚几分钟，瘦出你的瓜子脸。
