至于如何实现脚随身动，则必需找到"若危若安"的感受。凡是所说的"前倾"，就是脚随身消息态下的一种浮现。
4 第一第二行动道理，互为依存，彼此相乘，组成所有舞步的两大支柱。第一道理完成身体的活动，第二道理完成身体的造型;同时使某些舞种(牛仔、恰恰)的快节拍得以实现，变得轻松。不以胯部为动力源，没有反身协调，无法适应快节拍。
4 上述所谓三要素的*固然不具备要素的特征，但个中涉及的内容却包括要素的身分，如"用身体发动脚步" 之说。其他如脚、膝、胯构成身体的律动、律动的高、平、低位变革等，也不乏出色。对这些出色身分的筛选提炼和归纳演绎，具有要素特征的行动道理才大概呈现。
