【导读】跳绳会导致胸部下垂吗？这也是她们所担忧的问题之一。跳绳会导致乳房颠簸，大概会影响乳房下垂，所以我们在举动的进程中要做好乳房保健，佩带好胸衣，防备乳房下垂！跳绳不会导致胸部下垂，但减肥乐成后大概导致胸部变小。
适当的举动有助于乳房的健美，过量的举动或举动时不留意亵服穿着则大概伤害乳房。有些人举动时会感想胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。出格是跑步、跳绳等，举动时更要留意掩护胸部，制止胸部下垂。
跳绳不会导致胸部下垂，但减肥乐成后大概导致胸部变小
Q：跳绳是会让胸部变小并下垂，照旧让胸部变大且坚挺呢？
跳绳会导致胸部下垂吗
A：跳绳是一项全身性的有氧举动。和其他所有的有氧举动一样，跳绳可以提高你的心率，让你的心脏获得熬炼，辅佐耗损能量和体内多余脂肪。这种耗损是全身性的，并不针对某个部位，胸部是脂肪的会萃，假如胸部脂肪过多，那么跳绳大概会相应地淘汰胸部的脂肪，导致胸部变小。假如但愿对胸部做一些改变，可以做一些针对胸部的塑形操练，譬如俯卧撑等。
Q：跳绳时穿上紧身衣可以制止胸部下垂吗？
A：适才也提到了，跳绳和胸部下垂没有直接干系。和其他举动一样，只要穿戴适合即可。
Q：跳绳时穿什么样的文胸才符合？
A：跳绳是举动的一种形式，没有什么出格，一般的举动文胸就行。
Q：跳绳时胸部为什么会痛？又该如何制止呢？
A：大概是由于你胸部自己有什么问题，和跳绳应该没有干系。有许多比跳绳猛烈得多的举动，也没有传闻哪种举动会导致胸部疼痛。假如每次跳绳城市胸部疼痛感，发起去医院查抄。
