导语:男人到了必然的年龄以后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就就等闲腰围见粗,很多人甚至是大腹便便了。实在啊,这发福,可不是什么好事,往往意味着,您啊,得去医院看看咯。
男人发福背后潜伏五大危机
男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜“发福”。惋惜,“福”兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是产生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。这下,题目就纷歧般了。
雷池之外有五大危害
择一清晨,起床后让老公立正站立,用软尺测他脐程度线的围度,持续测三次,取均匀值,这就是他的正确腰围了。读读这个数字,假如大于90厘米,就意味着你不能再对老公的腰围陌不关怀,视而不见了。由于它可能预示着不小的5个隐患。
1。腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的产生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的产生率要比同年龄腰围正常者高50%。
2。更易产生高脂血症。有研究表白,腹部型肥胖者比一般人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常呈现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂卵白、极低密度脂卵白异常升高,而本该高的高密度脂卵白反而降低。
3。更易产生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,等闲在高血压的感化下产生分裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的产生率是正常者的3.6倍;国外研究表白,在肥胖水平相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的产生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者对比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。
4。心绞痛和猝死的产生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围凌驾标准腰围30%以上者,10年之内产生冠心病的机会大为增加。