自慰方式1、六指精魔
用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
自慰方式2、摩擦物
俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。
自慰方式1、六指精魔
用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
自慰方式2、摩擦物
俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。
