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男人怎么自我检测精子健康

 网站公告:

  1.精子高温中暑。

  “低温环境”是精子的最佳孕育空间,高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此,男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯,甚至经常在高温环境下工作,长久下来,精子就会奄奄一息。最近气温不断上升,高的温度也会影响精子的活力。另外,气温高易使人脾气变的暴躁,情绪低落,精神状态差等等,都会影响到精子的活力。

  2.精子营养不足3大常见情形:

  烟酒成份荼毒精子:根据医学研究指出,香烟中的尼古丁成份会伤害精子,造成男性精液中的含精量降低,也会增加畸形精子的含量;另外,酒精则会导致生殖功能趋弱,引起染色体异常,进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

  精子需要营养补给:精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养,若是男性有偏食的习惯,会造成营养摄取不均,让精子饿了肚子,当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡,对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

  医疗药品刺激精子。药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长,因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外,放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变,绝对应该避免滥用。

  精液由精浆和精子组成,精子由睾丸生精细胞产生,在附睾内成熟,通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺,前者占60%,后者占30%,其余10%由附睾、输精管壶腹部、尿道球腺等组织所分泌。在这个过程中,任何一个器官、环节等出现异常,都会引起精液的变化。

  男人如何自我检测精子健康?看三点就分明!

  辨液化:

  新鲜的精液可呈稠厚胶冻的状态,一般5-30分钟内精液就会液化,成为一种稀薄透明类似水的状态,液化后其中的精子才能达到最大的活动能力,这时候,如果用一根小玻璃棒(棉棒、竹签等)插入精液中,然后再提起来,所形成的精液丝长度一般不会超过两厘米。否则,就提示精液黏稠度及液化异常,会影响其内精子的活动能力。

  看多少:

  国际标准规定精液量大于等于1.5毫升,这个量自行评估误差会较大,如果精液量长期过少,则其内的精子难以到达阴道最深处涂布宫颈口,可以引起女方受孕困难。

  闻气味:

  新鲜精液有特殊的腥味,类似栀子花的气味,如有明显的臭味则考虑是否合并感染。观颜色:正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长的男性朋友,精液可呈淡黄色;但如果出现了鲜红色或者暗红色,就是提示患者生殖道的损伤;如果精液标本呈透明状、过稀状,提示精子密度偏少,可能会对生育造成影响。



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