男性养生：酒后不要做七件事 否则加重不适。自古男人和酒就有着不解之缘，应酬饮酒、聚会饮酒，表情不爽了也要饮酒。实在在必然水平上因必然量的酒对上身体是有好处的，但酒喝多了后果您是清楚的。酒喝多了会头痛、呕吐，甚至是对身体健康造成影响。有关专家指出，男人在酒喝多够有些事情不要做，否则会加重不适，下面我们就一起来看下：
男性养生：酒后不要做七件事 否则加重不适
1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感受更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可到达提神感化。
2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会发生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。
3、少吃香肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，固然会起到必然感化，但是醉酒之后，最好幸免这些食品。由于油腻食品此时并不能提供须要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于剖析酒精。
4、不要运动。不倡导酒后熬炼，酒精具有利尿感化，醉酒后体内水分流失更多，等闲产生脱水。此时再熬炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
5、不要吃油炸食品。油炸类食品固然能让你一时感受舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。建议：吃点一般面包或者低盐饼干，可改进低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
6、不要在睡前吃对象。睡前吃点对象可以汲取酒精，这一说法是一种误解。建议：睡前喝点水就行了，可以增补体液，辅佐醒酒。
