男性养生：脱发怎么办 生活习惯要留意
头发稀疏的几个食疗要领
祖国医学界早就把头爆发为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调剂，留意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
要领一：芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
要领二：黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，逐日吃一次。
要领三：红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
以上等于对男性脱发的具体先容，温馨提示，男性脱发后不要因此没有自信，要按照本身的病情适当治疗！
