男人脱发怎么办 五个生活细节要留意。近日，受到网友关注的就是一IT男改行卖水果之后，头发又长出来了，人也年轻了!工作和生活的压力让很多男性面临脱发的困扰，有关专家指出，导致头皮屑过量发生和脱发的就是糠秕马拉色菌。男性脱发不只要对症治疗，还要养生良好的生活习惯。下面小编就来具体先容下：
男人脱发怎么办 五个生活细节要留意
天天脱发低于100根属于正常
科学研究证实，正常情况下，每人逐日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常呈现较多的脱发，这是由于已处于遏制期尚未脱落毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，要是一个人天天脱落的毛发凌驾100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的进展和人们生活、工作及学习节奏的加快，人们蒙受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
脱发可多吃蚕豆、马铃薯、橘子
脱发的治疗要领有中西医两种。中医以为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、地黄、当归、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。
西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调理脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂排泄，刺激毛发再生有重要感化。富含维生素B6的食品有马铃薯、青鱼、蚕豆、橘子、芝麻等。
