谨记!诱发男人患上癌症的八个恶习
5、少吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的产生几率。逐日应至少吃5份(至少400克)差别种类的蔬菜和水果，最好包罗红、黄、绿、紫等差别颜色。
6、嗜吃红肉
红肉含量过高的膳食可能导致乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类成品。
7、缺乏母乳
母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还可以防范儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。
8、超量实盐
食盐以及盐腌食品将增加胃癌的产生率。逐日盐的摄入总量应低于6克。
