男性养生：六大恶习最伤前列腺。前列腺是男性特有的性腺器官，也是男性相对来说比力脆弱的部位。由于男性的粗心大意，在日常生活中常常会有一些恶习对前列腺造成损害，好比由于工作忙离不开常常憋尿、性生活不克制、喝水少等等。下面我们就具体先容下会对男性前列腺造成损害的恶习：
男性养生：六大恶习最伤前列腺
性生活不规律
性生活频繁会使前列腺过度充血;男性要是过度压抑性欲，常常呈现无飞腾性激动，会使前列腺液淤积。射精前中断性交、体外排精，也对前列腺倒霉。 对付前列腺炎的防范，实在不难，滋阴补肾，养护前列腺，保障男人健康。
精神紧张
二三十岁的年轻人抗压能力比力弱，极易呈现紧张、焦虑、抑郁等，都可能诱发这种疾病，也增加了治疗难度。
常吃刺激性食品
这使前列腺恒久重复充血，可能导致尿道灼热、射精疼痛、排尿不畅。
