水果和蔬菜可能降低喉癌、咽癌、食道癌等多种癌症的产生几率。逐日应至少吃5份(至少400克)差别种类蔬菜和水果，最好包罗红、绿、黄、紫等差别颜色。
超量食盐
食盐和盐腌食品将增加胃癌产生率。逐日盐的摄入总量应低于6克。
以上呢就是导致男性患上癌症的七种不良习惯，你是不是在日常生活中由于工作繁忙的原因会放弃运动，这样对付身体来说长短常欠好的，必然要引起重视。男性在平日生活里要养成良好习惯，幸免疾病的产生。
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