枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等身分。中医以为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是进步男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕眼花、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发明，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵挡力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改进皮肤弹性、抗脏器及皮肤朽迈等感化。常服枸杞子，可延缓朽迈、美肤益颜及进步性功能。枸杞子有兴奋性神经感化，性欲亢进者不宜服用。
了解更多养生和健康饮食请进入>>>中医保健频道
注！新浪中医整合，转载请注明出处！
