肥胖原因：
※ “寒底”人士的新陈代谢比较慢，以中医来说，是属于脾虚和肾虚的
※ 从腰间开始发胖，严重者之腰以下部位容易水肿，特别是双脚
※ 水肿最主要原因是淋巴阻塞，其次是肾和脾的功能失调加上常食生冷食品，引致肥肿难分
※ 人体吸收了水份后，由肾过滤后排出，肾功能差，喝愈多水会愈胖
※ 脾的特性喜燥恶湿，若经常饮冰冻饮料，亦会令它受损
治疗方法：
※ 少食寒凉的食物
※ 戒冻饮
※ 多吃蔬菜类及姜可驱走寒气
※ 多吃温热性的水果，如荔枝、龙眼、榴梿、椰子
※ 因肥胖而抑制胃口，导致身体缺乏能量，新陈代谢会变得更加慢
※ 可选择拔罐针灸治疗，若针对下半身的通淋巴疗程，两至三个月可以减去十多磅
