保护女性健康,最好是从表情做起,生气的女人老得快哟。人人都知道生气对身体欠好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病?
1、长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊附近水平不等的炎症,从而呈现色斑题目。
建议: 碰到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调理身体状态,把毒素排出体外。
2、脑细胞朽迈加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议: 同上一条建议。天天多按摩胃部,缓解不适。
3、伤肝。
生气时,人体会排泄一种叫“儿茶酚胺”的物质,感化于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸剖析加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议: 生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。