4.饮食的不纪律。好比日常糊口中，常常的暴饮暴食，常常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的发展;
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防备便秘和消化不良;
5.身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病本领也随之下降，从而导致皮肤容易传染痤疮杆菌，导致痘痘的发展;
小提示：泛泛要多留意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有富厚卵白质类的食物，提高人体的抵挡力;
6.糊口压力过大。如今快节拍的糊口，导致我们的糊口压力逐渐的增大，糊口、事情的各类压力，从而导致作息的杂乱，时常处于告急状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;
小提示：糊口压力大，更应该学着去放松一下，好比说可以出去旅游、爬山之类，让本身的脸色变得开阔起来;
7.肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞;
留意皮肤的洁净事情，多吃蔬菜水果，少熬夜。这样，你的痘痘会逐渐淘汰的。
