妇科疾病一直都是女性伴侣的心头恨，那么在妇科疾病的防范上，有哪些有效的要领呢？专家提醒女性除了要在平时的饮食起居上多下工夫，还要留意多调查，按期自检。下面，寻医问药小编来先容7种疾病应该这样来防范。
1、防卵巢癌--服用维生素C和E
卵巢癌是灭亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不行小视。
维生素C和E可以辅佐你抵挡卵巢癌的侵袭。研究表白，假如天天摄取90毫克的维C和30毫克的维E，患卵巢癌的几率就会淘汰一半。
2、防直肠癌--调查排气量
假如你老是感受腹胀，而且排气太多，就要留意了，也许你正面对直肠癌或卵巢癌的威胁。固然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但假如年龄轻轻就有这种症状就不行轻视了。看看你是否尚有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲惫、体重下降、直肠或阴道无故出血。假如排气量大，又伴有以上症状，你就要提高鉴戒，实时就医了。
3、不抽烟--丢掉抽烟坏习惯
抽烟有害康健是人尽皆知的原理，然而很少有人知道，抽烟会增加流产的几率。不只如此，有研究表白，不孕、早产、胎儿畸形都与恒久的抽烟习惯有着密切的接洽。为了宝宝的康健，快快丢掉抽烟的坏习惯吧。
