为什么有些女性动不动就会生病呢？从中医上来说，这是身体气不敷的缘故。中医理论先容人是由各类天地之气殽杂而成，中医养生学认为气不绝地在全身畅通着，维持着人体的气态均衡，一旦气虚就容易百病生。下面，寻医问药小编来先容女性要补足四种气才不易生病。
元气
中医讲的气，是一种看不见而客观存在的活动着的富有营养的精微物质。它有多种多样的表示形式，个中最根基的称为“原气”(又称之“元气”)。它包罗肾阴之气和肾阳之气，是先天之精所化生，赖后天摄入之营养(指从肺吸入的自然界的“大气”和吃进去的食物颠末脾胃消化后发生出来的“水谷之气”所合成)增补，故元气是维持人体生命勾当的根基物质。有“人之有生，全赖原气”之说。外科大手术后，人体很虚弱，这就是大伤元气所致。
卫气
康健的人很少抱病，甚至溘然蒙受风雨袭击也未必罹患伤风，而有的人则否则，稍有气候变革，受了一些冷风便喷嚏连作，鼻酸堕泪，怕冷发烧，骨楚头痛，伤风即起。原因是前者体质壮实，卫气很强，后者则体虚衰弱，卫气不固。卫气行于脉外，其性刚悍，不受经脉约束，气行迅速而滑利，内至五脏六腑，外至肌表腠理(汗毛孔)无所不到，有温养脏腑，滋润肌肤，守卫肌表，抗御外来侵袭(邪气)浸染，故名卫气。
