人有三急，但是许多人由于各类原因在需要释放这些人体正常的代谢的时候，却强行憋着。专家指出女性憋尿的弊端有许多，你知道都有哪些吗？下面，寻医问药小编和各人一起来相识吧。
1、憋尿致尿痛血尿
正常的排尿是人体自身的一种排毒现象，可以解除身体内的代谢产品，不只对泌尿系统有自净浸染，还 恒久憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺血，抵挡力下降，细菌就会乘机而入，达斯发展繁殖，容易激发泌尿系统传染，还会呈现频尿、血尿、解尿坚苦、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，甚至产生尿道痉挛。该病假如治疗不实时，可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾，严重可造成尿毒症。
调剂要领：
a.大量喝水 。进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，让尿液实时分泌出去，制止细菌在尿路繁殖。
b.可以喝含有维生素C的饮品。常喝含有维生素C的饮品，譬喻橙汁、猕猴桃汁等，可以或许提高女性尿液酸度，辅佐女性防范泌尿系统传染。
