其实，“体面”问题主要照旧因为经脉不流畅，体内的排毒受到了阻碍。可以选用刮痧法，僵持一段时间，逐步的脸上的色斑会逐渐淡化，最终被刮掉。
刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功能。人在生气后按压此穴，能辅佐疏泄、消气，缓解人因生气引起的一些疾病，因此太冲穴又被称为“消气穴”、“出气筒”。血海穴附属足太阴脾经，是全身的血脉之海。都知道“以内养外，补血养颜”所以血海穴是保养气血离不开的穴位。足三里附属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可负气血下行。刮试这些经络穴位，通过良性刺激，充实发挥营卫之气的浸染，使经络穴位处充血，改进局部微轮回，起到疏肝理气，活血化瘀的浸染，进而淡化色斑。
刮痧治疗时拿取刮痧板，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外重复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一偏向刮，气力要匀称，回收腕力，一般刮10~20次，以呈现紫赤色黑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天，痧退后再举办第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常回响。值得留意的是，凡用刮痧术治疗后1小时内，不要用冷水洗脸及手足。如有非凡环境，只能用热水洗。刮拭后，可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。
刮痧法简朴易行，且疗效明明。怕疼的女性可以喝花茶。这种花茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温，味甘，微苦，归肝脾经，有行气解郁的功能。白菊花味甘苦，性微寒，具有平肝之功能。红花微信，性温，归心、肝经，有活血通经散瘀的成果。炙甘草味甘，性平，有益气之功。
取玫瑰花3克，白菊花9克，红花3克，炙甘草5克，将它们放入锅内倒入2碗清水，用文火煎至1碗即可服用。逐日1剂，2次水煎服，连服15日为一个疗程，连服3个疗程。对付疏肝理气，辅佐月经顺畅，去除脸上色斑有很好的结果。
