经期痛、神经痛、腹痛、产痛，这些都是女性一生必需要经验的疼痛。但有些疼痛女性必然要鉴戒，不要让这些疾病偷走你的康健和幸福。
头痛
头痛是最常见的神经系统疾病症状，大概是局部痛，也大概整个头都痛。约90%的头痛是良性的，而偶然也可以预示着严重的疾病。
姑娘头痛的真相
1.头上有牢牢勒着的带子一样的痛——告急性头痛
告急性头痛倾向于头的两侧都痛。头痛经常从新的后部开始，逐渐向前扩散。其性质大概是钝痛，也大概是挤压痛，就像头上有牢牢勒着的带子一样。你的肩、颈、下巴也大概感想告急和疼痛。这常常与精力压力、抑郁、或焦急相关。
2.头痛头的一侧开始，最终扩散到别的一侧——偏头痛
这往往是重复爆发的严重头痛，一般会伴有诸如视力障碍或恶心等症状。偏头痛倾向于从新的一侧开始，固然最终照旧大概扩散到别的一侧。强光或噪音会使之加重。在它爆发前，你大概有“先兆”，面前呈现一些非凡的形状。这时的你，应该躲到一个风凉、宁静、背光的房间里躺下休息，并在额头上放一块湿毛巾。
颈痛
别汇报我你没有“落枕”过。还记得那种旁边有人给你打号召，你必需整个身体转已往的难过吗?引起颈痛的常见原因有哪些呢?
姑娘颈痛的真相
1.脖子痛——姿势不良性颈痛
这是引起颈痛的最常见原因。人们经常不自觉地形成姿势不良的习惯。保持正确姿势的原则很简朴：不该该过长时间保持一种坐姿。假如你必需长时间坐着，那就应该保持你的头在中立位。而当你脖子痛的时候，好好休息才是正道。
2.疼痛大概向手臂放射——颈椎病
这是一种退行性疾病。固然40岁以上的人产生得多一些，可是实际上可以产生于任何年数。它经常发生后颈痛，而且影响颈部勾当。疼痛大概向手臂放射并陪伴着感受异常或无力等症状。假如是颈椎病的话，照旧去医院吧，
腰背痛
4/5的成年人至少经验过一次腰背痛。在我们的背部有33块椎骨、30多块肌肉、数根韧带、许多枢纽和椎间盘，因此能引起腰背痛的原因有许多。
姑娘腰背痛的真相
1.背部肌肉受力、扭转时产生过损伤——肌肉劳损
当背部的肌肉受力、扭转时就大概产生。此时肌肉产生了撕裂，而这正是引起疼痛的原因。当这名通缉犯找上你的话，你应该平躺到硬板床上休息，并在膝盖下面垫上个枕头。几天后，可以利用温和的热敷来使局部放松。
2.反复的猛烈举动——椎间盘突出
突出的椎间盘能压迫脊神经从而引起疼痛。这往往是由于反复的猛烈举动或背部溘然负重而引起的。这一疾病会在损伤的位置以及相应神经走行的位置感想疼痛。譬喻，坐骨神经痛就是一种神经跟痛。你会感想臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚外侧的痛。假如症状不缓解就大概需要动手术了。
