在女性高发”癌症”中，”乳腺癌”已逾越”肺癌”成为第一。诱发乳腺癌的原因主要有晚婚晚育、频繁吃”避孕”药、大量打仗有类雌激素浸染的化学品（如扮装品等）、精力压力大等。
简朴四步，每月自查
乳房是一个外胚层器官，发源于皮肤，属于胸壁浅层布局。一般，女孩从12—13岁起，乳房开始发育，至15—17岁根基成熟。尽量有人种、族群的差别，乳腺大抵都是由15—20个腺叶构成的。
乳房让女性揭示出特有的曲线美及其魅力，但此刻乳腺疾病约以每年3000例的速度增长，女性应该越发存眷本身的乳房康健，赶早防范、赶早发明、赶早治疗。女性伴侣应学会自查手法，爱惜本身的乳房，发起每一到两个月可在洗澡时做一次自查，只管早发明乳腺癌。专家归纳出了自查的四个简朴步调：
一、面临镜子，双手下垂，仔细调查乳房双方是否巨细对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或”湿疹”。
二、左手上举至头部后侧，用右手查抄左乳，以”手指”指腹轻压乳房，感受是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针偏向查抄，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房查抄完为止。用同样要领查抄右边乳房。
三、卧平躺下来，左肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重”复”“触”的要领，查抄两侧乳房。
四、除了乳房，还要查抄腋下有无淋巴肿大。再以大拇指和食指压挤乳头，留意有无异常排泄物。
乳房是否康健，我们可以通过以下几方面来判定：
1、皮肤：光华正常无”水肿”、”皮疹”、破损、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等环境。
2、乳头、乳晕：没有局部红肿及其他改变，乳头无凹陷。
3、”乳头溢液”环境：需要查抄乳头有否溢液，并仔细查察是自行溢出照旧挤压后溢出，单侧照旧双侧，溢液的性状如多么。
4、乳房肿块：查抄乳房肿块的位置、形态、巨细、数目、质地、外貌平滑度，是否勾当，以及有无触痛等。
5、形态：乳房的外观、巨细及位置是否正常。
