你是否知道，姑娘的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡每每不只能排除汗垢油污，消除”疲惫”，舒筋活血，改进睡眠，提高皮肤代谢成果和抗病力，还会让人更水嫩哦！
1、颈部
颈部、耳后是污垢容易会萃的部位，爱洁净的人常使劲搓，但要留意颈部容易发展小的丝状疣，一旦搓破，会引起”传染”。应用手指指腹轻轻向上往返搓揉。
洗冷水澡时因水温过低，人体会感想严寒，发生一系列应激回响，如心跳加速，血压升高，肌肉收缩，神经告急等，不单不能消除疲惫，还易引起”伤风”，应只管制止。让颈部充实接收水分和营养的前提是做好洁净照顾护士，不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。除了天天选择性质温和的洁面乳洁净外，每周举办一到两次深层洁净，利用具有温和磨砂功能的去角质乳轻轻推拿颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。
2、腋下
腋下汗腺富厚，洗澡时不行用热水刺激，也不宜用澡巾大力大举搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较败坏，可以把洗浴液揉出富厚泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液轮回。
对付那些身体体质较差的女性伴侣，就更不能用冷水洗澡，不然原来抵挡力较差，因冷的刺激，会激发伤风、”发烧”等疾病。
3、胸部
妇女要常用温水清洗胸部，但要留意掩护乳房。不行用力牵拉乳房及乳头，不行用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针偏向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。
