天气越热，头发却仿佛越掉越多了？身体新陈代谢提高加速头皮的替换，头发也比以前越发容易干燥易掉。如何护发才气让头发规复康健靓丽？小编教你几招。
很多人都有这种苦恼：春夏季候万物生发，可头发却比往常更容易脱落，梳子上总留下一缕一缕的头发。跟着天气逐渐变暖，身体的新陈代谢也随之加速，头发更替越发频繁，所以会让人以为掉发越发严重。
加上天气干燥多风，头发容易起静电，加快头发水分的挥发，冲破头发的毛鳞片，导致发质布局遭到粉碎，头发就会变得干燥、失去光芒、易打结、呈现分岔甚至掉发。面对频繁的掉发危机该如何是好？小编教你几个防备掉发的小妙招。
水温不超40℃
洗头时水温太高会令发质变差，发起用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油殽杂柠檬汁涂抹推拿头皮半晌，过一刻钟后冲洗清洁即可。
多吃肉蛋奶
头发的主要身分是卵白质，因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质卵白质，同时留意荤素搭配，营养均衡，节制脂肪的摄取，有利头产发展。
适当勤洗头
入夏后气温上升，皮脂排泄增加，头发易变油，更容易吸附尘埃、过敏原等污物。
因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调解，但最多隔一天一洗，或是天天只用清水冲洗，这样既担保了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。
