自然丰胸的最将近领？对付胸部不足饱满的MM来说，丰胸一直是她们格斗的方针。为了能从飞机场酿成小山丘，她们实验了许多差异的要领。这里小编给列位爱美的MM们先容一种最自然的丰胸要领——吃花生，在排卵期前多吃花生成品，花生汤有助于美白丰胸。
一、吃花生米：买生的花生米（必然要生的，最好是当年新鲜的，炒过可能盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，当真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以增补油脂和”维生”素B2。吃了感受胃不舒服的，是因为对谁人红衣的回响，可以把红衣剥了再吃。
二、黑豆花生红枣丰胸汤：
质料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依小我私家爱好，水适量。
做法：1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。2、质料全部放入锅中加水盖过质料煮焖。3、凉后放入冰箱迟早各吃一碗。
留意事项：1、必然要喝冰冻的；2、迟早都要喝。
三、花生炖猪脚
质料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，插手酱油、糖 、酒。
道理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞饱满。猪脚含动物胶原卵白， 可促进女性尔蒙排泄。
四、花生红枣黄豆丰胸汤
质料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
