平时我们所称的“痘痘”，其专业名称是“”痤疮””，它的发展部位其实就比如我们的“康健舆图”，体现着需要美眉们出格看护的“脏腑”。譬如，脸颊属肝肺，额下属心，鼻周属胃，口周属脾，下颌属肾。
只有先调剂痘痘相对应的内脏，才可以真正“战痘”乐成，拥有色泽照人的肌肤。
面颊长痘留意肝肺
颊下属肝肺。因此，面颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞而来。因此，清热疏郁是美眉们首先要留意的，平时多喝些菊花茶、枸杞茶，忌食辛辣香燥类食物，禁食烟酒等，有效清热解毒。尤其对付经期容易急躁的女性来说，更应制止肝气郁结。
额头长痘必先养心
在传统中医学中，额头属心。一般来说，劳心伤神、思虑太过的人往往容易心火过旺，血液轮回不畅，从而滋生血毒。那么，这样范例的美眉们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。
鼻周长痘先降胃火
鼻周因会合漫衍着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、”消化不良”导致，切记盲目挤压。美眉们多饮普洱茶，”多食”绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物，保持身体舒畅。
口周腮边长痘健脾第一
若是嘴巴周围频现“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉们的康健关爱。美眉们在糊口中应该留意调脾胃，通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调理来健脾利湿，忌食性质寒凉、易损性情以及利气消积的食物，好比苦瓜、冬瓜、海带等。
