有的MM碰着这样的环境，脸上老出油，痘痘也长势汹汹，逐步的”口臭”也呈现，如此难过的本身，到底是怎么一回事呢？中医认为这是”湿热”体质在呈现皮肤病症的现象。那么湿热体质的口臭应该怎么办呢？中医如何调剂湿热体质的口臭？
中医认为，因为身体内有了多余的湿，有了多余的热，这就是湿热体质。爱出”湿疹”的人80%都属于湿热体质。对付湿热体质有口臭的人如何调剂更为有效呢？中医养生方有以下几种：
湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖老是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易”瘙痒”。常感想”口苦”、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，常常”胸闷””腹胀”，尿黄，大便黏滞不畅或燥结，臭秽；女子白带多或有黄带、有异味；头发油脂多，易脱发，皮肤易生”痤疮”、湿疹、脚气等，身重困乏，急躁易怒。先禀赋赋不敷，出格是气虚之人；或久居湿地，喜食肥甘；或恒久饮酒，湿热内蕴；或劳倦太过影响脾胃成果，若与外界湿热之邪相合而致湿热内蕴，就形成了湿热体质。
1、饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品。
主食，可选用富含矿物质的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆。肉食，可选用富含卵白质的食物，如鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅等。
蔬菜，可选用富含有机酸、微量元素的食物，冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿芽菜、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆等都可以常吃。水果，可选用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。
