纵然你正在为要不要头发剪短作心理斗争，但也毫不想听到“你头发变少了”这句话。假如此刻你脱发很严重，别着急，以后刻起，拯救头发还为时不晚。想改变细头发只要在糊口方法上改变一下就好了。小编将罗列严重影响头发的11种坏习惯以及对应的拯救方案，为了头发康健，为了不让头发继承变少，和我们一起糊口中制止这些习惯吧。
坏习惯1：洗澡时，热气太大
热水会让发丝脱水（就像皮肤一样），导致头发变干、懦弱、易断、容易脱落。洗头时，热水不只仅洗掉了头发的掩护油膜，还导致头皮毛囊不能有效排泄油脂掩护头发，长此以往，发根逐渐遭到粉碎，头发脱落会越来越严重。
拯救头发：把水温调低。你可以选择洗个热水澡，但洗头发时，尽大概的调低水温。
坏习惯2：造型东西温渡过高
烫发的温度会损坏头发以及角质膜中的卵白质。一旦角质膜损坏，程度衡受到滋扰，就会增加头发易断的大概性。
拯救头发：限制利用较热造型东西的次数——包罗吹风机在内，一周最多利用2到3次，并且利用时尽大概将温度调到最低。记得利用护发喷雾，它可以或许形成一层隔热层，淘汰头发间的摩擦。
坏习惯3：猖獗节食
肚子饥饿时，你会强迫身体将能量输送给重要的器官，像心脏和大脑，但往头发上输送的能量就会淘汰。实际上，患食欲缺乏症的患者，其最明明的症状之一就是头发严重脱落。
