说起部位保健，许多女性脑海中表现的大多是眼睛、手脚、胸部、胃等处所，但却很少人还记得脐部——肚脐，别觉得肚脐面积小又常被衣服盖着不过现就不重要了，其实做好肚脐掩护事情，对女性仍是长处大大的！
一、肚脐保健长处
1、养生
僵持科学保健可以快速改进内脏和组织的生理和病理勾当，加强免疫力，健体强身，尤其对体质较量弱、寒性胃疼、”腹泻”者有很好的改进浸染。回收种种要领使腹部保暖能令微热的气流从脐部扩散到整个腹部，增进胃肠蠕动，加快身体内毒素的倾轧，改进睡眠，令人的精力与身体变得无比轻松、舒适、精神无限。
2、美容
增进脸部血液轮回，改进表情惨白、喑哑的现象，防范与淡化因轮回不畅导致的色斑、暗黄等皮肤问题。非凡的推特长法，团结灸疗，使客人全身心地放松、舒适、安详，而且可以辅佐身体内毒素与浊气的倾轧，重现康健的身材。
二、如何掩护肚脐
1、要留意防“风”
脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防备脐部着凉。早、晚天气较风凉时可能阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；风扇、空调的冷风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄物或利用护脐带。
2、防备脐部意外受损伤
