俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生”，脚部有浩瀚穴位，每个穴位都关乎女性康健。手脚酷寒的女性，僵持用热”水泡”脚，可以刺激脚部的穴位，调剂身体各器官，有促进血气轮回、安息养生的浸染。但泡脚也有许多相关的禁忌，下面几个考究，你都知道吗？
泡脚的8大禁忌
1、水温太高
泡脚的水温不能太高。很多人以为只要在本身的遭受范畴内，水温自然是越高越好，其实并否则。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感觉水温不要用手去丈量，最好就是用脚去感觉。
如果水温过高的话，脚上的血管容易太过扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不敷，对身体倒霉。
并且还会使皮肤角质层干燥、皲裂，甚至”烫伤”皮肤。
2、泡桶洁净不彻底
如泡脚桶不洁净彻底可能桶壁内没有举办抗菌处理惩罚，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的”重复传染”，因此选择好的泡脚桶十分重要。
3、水量太少
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，并且最好让水一直浸泡到小腿。
4、泡脚时三心两意
做泡脚时不要看书、看电视，这样容易到达“引火归元”的结果。
